1. Snídaně a svačinky
  2. z ovesných vloček
  3. Ovesná čokoládová kaše ve skleničce
Ovesná čokoládová kaše ve skleničce

Ovesná čokoládová kaše ve skleničce

Suroviny:

50g Minutové ovesné vločky

250 ml mléko

1 lžička sladidla (čekankový/agávový sirup)

2 lžičky kakaa

Na dozdobení:

1 vrchovatá lžíce arašídového másla 

Kousek čokolády​​​​​​​

Kešu ořechy

Postup:

Vločky dejte do kastrůlku, zalijte mlékem, přidejte kakao, sirup a přiveďte k varu. Na mírném plameni povařte, dokud kaše nezhoustne, ale stále bude stékat z vařečky (cca 1-2 minuty). Kaši rozdělte do skleniček. Nahoru vždy přidejte poctivou lžíci arašídového másla a skleničky uložte do ledničky. Ráno už jen dozdobte nalámanou čokoládou a oříšky.