1. Recepty se špaldou
  2. ​​​​​​​Domácí proteinové žemličky
​​​​​​​Domácí proteinové žemličky

​​​​​​​Domácí proteinové žemličky

Ingredience

200g High Protein jogurtu
200g hladké špaldové mouky Bonavita
1 vejce
1/2 pytlíku prášku do pečiva
​​​​​​​lžička soli

Postup

- všechny suroviny smíchejte a vytvořte 4 žemličky
- pečte je při 170 stupních cca 20 minut (skvělá je na to horkovzdušná trouba)

autor receptu: Václav Olšavský IG: sharksvkk