Ingredience - 6 ks
1 tvaroh v kostce (ne vanička)
ořechové máslo, cca 1 polévková lžíce
trochu sladidla (např. čekankový sirup)
vanilka
2 banány
6 lžic müsli bez přidaného cukru Bonavita
2 řádky hořké čokolády
Postup
- rozpusťte čokoládu
- nakrájejte banán na kolečka a položte na pečící papír, vytvořte takové malé kytičky ze čtyř koleček banánu
- smíchejte tvaroh, ořechové máslo, sladidlo, vanilku (nebo vanilkový protein)
- na připravený banán dejte vrstvu tvarohu (můžete to lehce rozplácnout)
- posypte povrch granolou a zalijte čokoládou
- dejte zmrazit a máte skvělou osvěžující svačinu
autorka receptu: Iva Vaňková IG: zdravi_me_bavi