1. Recepty z ovesných vloček
  2. ovesné vločky
  3. Bezlepková ovesná čokoládová kaše ve skleničce
Bezlepková ovesná čokoládová kaše ve skleničce

Bezlepková ovesná čokoládová kaše ve skleničce

Ingredience​​​​​​​​​​​​​​

50g ovesné vločky

250 ml mléko

1 lžička sladidla (čekankový/agávový sirup)

2 lžičky kakaa

Na dozdobení

1 vrchovatá lžíce arašídového másla 

Kousek čokolády​​​​​​​

Kešu ořechy

Postup

- vločky dejte do kastrůlku, zalijte mlékem, přidejte kakao, sirup a přiveďte k varu
- na mírném plameni povařte, dokud kaše nezhoustne, ale stále bude stékat z vařečky (cca 1-2 minuty)
- kaši rozdělte do skleniček
- nahoru vždy přidejte poctivou lžíci arašídového másla a skleničky uložte do ledničky
- ráno už jen dozdobte nalámanou čokoládou a oříšky