1. Recepty z ovesných vloček
  2. ovesné vločky
  3. Mrkvový koláč s ovesnými vločkami a tvarohem
Mrkvový koláč s ovesnými vločkami a tvarohem

Mrkvový koláč s ovesnými vločkami a tvarohem

Ingredience:

250 g celých ovesných vloček

80 g Minutových vloček

2 rozmačkané zralé banány

1 nastrouhaná mrkev

200 ml mléka (nebo rostlinného dle chuti)

1 lžička kypřicího prášku

40 g nasekaných vlašských ořechů

2 sáčky vanilkového cukru nebo jiného sladidla

1 lžička skořice

Na topping:

190 g zakysaná smetana (jeden kelímek)

250 g polotučného tvarohu (vanička)

20 g nasekaných vlašských ořechů

2 sáčky vanilkového cukru nebo jiného sladidla

Postup:

1. Troubu předehřejte na 180 °C.

2. Rozmačkejte v pekáčku banány vidličkou a potom smíchejte všechny suroviny na základ v pekáčku do jednotné hmoty.

3. Pečte 12–15 minut, dokud střed neztuhne.

4. Nechte zcela vychladnout.

5. Smíchejte tvaroh se zakysanou smetanou, oslaďte dle chuti, rozetřete na povrch a posypte ořechy.