Suroviny:
230 g cizrny
1 zralý banán
1 vajíčko
mléko / kefír
30 g mletých vloček Dobré z ovsa
25 g proteinu
2 lžíce kakaa
1 lžičku kypřicího prášku
2 lžíce jablečného octa
sladicí kapky
Postup:
Všechny suroviny postupně vložíme do mixéru, vytvoříme hladké těsto, které přelijeme do silikonové formy na pečení a pečeme 35 minut při teplotě 180 stupňů.
Videorecept ke zhlédnutí ZDE.