Ingredience na 1 porci:
1 ks vejce
1 lžíce vody
1 lžíce tvarohu
½ ks měkčího banánu
1 lžíce strouhaného kokosu
30 g mletých ovesných vloček Dobré z ovsa
Postup:
- v misce vidličkou rozmačkejtr banán, přidrjte vločky, tvaroh, strouhaný kokos, vejce a vodu
- těsto řádně promíchejte, nalijte do hrníčku a dejte péct na 3 minuty do mikrovlnné trouby
- před podáváním vyklopte z hrníčku a podávejte s tvarohem a čerstvým ovocem.
Mug cake je nejlepší ještě teplý.