1. Recepty z ovesných vloček
  2. minutové ovesné vločky
  3. Mrkvový fit dort z ovesných vloček
Mrkvový fit dort z ovesných vloček

Mrkvový fit dort z ovesných vloček

Ingredience

na korpus
150g minutových ovesných vloček Bonavita
200g nastrouhané mrkve
2 vejce
130g skyru (bez příchutě)
1 banán (cca 90 g)
1 lžička prášku do pečiva
1 lžička skořice
30g směsi ořechů​​​​​​​

na krém
250g polotučného tvarohu
1 Pribináček 125g (natur)

na ozdob
směs ořechů

Postup
​​​​​​​
​​​​​​​
 - smíchejte vejce, skyr a rozmačkaný banán
- přidejte nastrouhanou mrkev, vločky, prášek do pečiva, skořici a 30 g ořechů
- nech těsto 5–10 minut odstát, aby vločky nasákly tekutinu
- přendejte do formy vyložené pečicím papírem a pečte při 180 °C asi 35–40 minut
- po vychladnutí smíchejte tvaroh s Pribináčkem a rozetři na korpus
- posypte zbylými ořechy a dejte alespoň na hodinu vychladit do lednice

autorky: Marika Celbrová a Dana Sedmíková IG: posledniti_kila